полная перезагрузка
BODY DANCE
Телесная и танцевальная терапия
Активные медитации ОШО

Регулярный еженедельный формат

Воскресенье:
9 ноября 09:30-11:30
- Динамическая медитация ОШО
16 ноября 16:00-18:30
- Танце-двигательная терапия
"Я чувствую"
23 ноября 16:00-18:00
- OSHO Кундалини медитация
Записаться
Программа занятий:
Методы на встречах:
Активные медитации и практика свободного танца:

Наши встречи - это глоток Свободы. Внутренней Свободы. Оживление тела, восприятия, ума. Вход в творческое состояние, позволяющее выйти за рамки скованности, увидеть, почувствовать и проявить себя по - новому.


Вы снова вернете себе радость естественного,свободного движения и самовыражения. Вы сможете быть собой – настоящим.

Чтобы двигаться, как танцуете любимый танец! Чтобы жить так, как играете в любимую, захватывающую игру!

-Проживание Настоящего момента - «цветения жизни», в состоянии глубокой включенности, контакта, внутренней свободы, устойчивости и комфорта.

- Раскрытия творческих сил Души - для выхода за рамки себя вчерашнего, преодоления ограничений - мешающих быть Собой...
Расписание ближайших занятий
Воскресенье.
Вечерний и утренний формат
  • Вс. 16 ноября
    16:00–18:30
    "Я чувствую" танцевально-двигательная практика
    Мы будем танцевать эмоции, чувства и состояния. Принимать, проживать, освобождаться и получать ресурс.
    Каждая эмоция изначально не является плохой, либо хорошей, она лишь является сигналом для нас, на что следует обратить внимание.
    Мы сами задаем для нее негативный или позитивный окрас: позволяем себе ее проживать, или подавляем внутри, запрещаем, стараемся убежать. Эта практика о том, как стать художником своей жизни, видеть красоту состояний и окрашивать их в нужный цвет.
  • Вс. 23 ноября
    16:00– 18:00
    OSHO Кундалини медитация
    Ваш отдых и снятие эмоционального и физического напряжения. Это мягкая техника, которая способствует глубокому расслаблению, и помогает сбросить эмоциональный груз: освободите свое тело и ум, выбросив все ненужное через активные стадии танца и тряски, чтобы почувствовать тишину и спокойствие. Позвольте себе погрузиться в тотальное расслабление, раскрыв свой источник силы и спокойствия.
Участие в группе:
Регулярный, еженедельный формат,
вс. 9:30-11:30 и 16:00-18:00
1000 р.
1200 р.
Первое занятие

- 1 занятие (2-2,5 часа)

- далее разовое посещение 1200 рублей

Записаться
3400 р.
4800 р.
Абонемент 4 занятия

- 4 занятия по 2-2,5- часа (срок действия абонемента 3 месяца)

Записаться
Для кого?
  • Понимаете, что в теле много блоков и зажимов, необходима перезагрузка. Много живете "в голове". Много суеты, мало нужных действий. Постоянно что-то где-то болит, массаж не особо помогает.
  • Часто испытываете тревожные, апатичные состояния, есть желание укрепить свою опору и ресурс
  • Нет энергии и понимания, куда двигаться дальше. Проживаете какой-то тяжелый жизненный переход. Важно отпустить груз прежних переживаний, которые давят.
  • Хотите познакомиться с телесной терапией, активными медитациями ОШО, танцевально-двигательной терапией

  • Хотите отдохнуть телесно и эмоционально. Найти место, где будет спокойно и хорошо. Сделать телесно-душевное SPA, свидание с собой
О формате
Мы рождаемся, как белый чистый лист. Но в процессе взросления мы накапливаем в себе подавленные чувства, эмоции и желания.


  • Телесная и танцевальная терапия
  • Активные медитации ОШО
Помогают мягко и бережно отпустить то, что больше нам не служит, стать свободнее, осознаннее и счастливее. С помощью специальных телесных, двигательных, дыхательных техник мы соприкоснемся с собой и отпустим стресс, груз прошлого и старые отжившие сценарии. Это два часа заботы и любви к себе по-настоящему. 2 часа наедине с собой для гармонии тела и души. Мы выбрали такие методы, которые подойдут как новичкам, так и опытным людям в сфере телесных практик. Это не просто функциональные тренировки, это выстроенные тренинговые программы, но проживать все процессы мы будем через ТЕЛО. Телесная перезагрузка в конце недели.
Результаты
  • 1. Связь с телом
    Релакс-терапия для улучшения душевного состояния, поднятия
    настроения, повышения энергии, концентрации, мотивации
    и продуктивности. Проживание эмоций с помощью
    танцевальных и двигательных техник.
  • 2. Новые техники для себя
    Техники можно использовать самостоятельно для снятия стресса и проработки зажимов.
  • 3. Новое качество жизни
    Повышение энергии в теле, улучшение общего эмоционального
    состояния и ощущений. Желание творить, уверенно менять жизнь
    к лучшему, а не "стоять" на месте и долго не решаться изменить,
    что хочется в жизни. Стремление самопроявляться.
Ведущая:
Участие в группе:
Регулярно:
по воскресеньям с 9:30 до 11:30 и 16:00-18:00
1000 р.
1500 р.
Первое занятие

- 1 занятие (2-2,5 часа)

- далее разовое посещение 1200 рублей

Записаться
3400 р.
4800 р.
Абонемент 4 занятия

- 4 занятия по 2-2,5 часа (срок действия абонемента 3 месяца)

Записаться
Made on
Tilda