Перезвонить
полная перезагрузка
BODY DANCE
3 часа телесной терапии,
спонтанного танца и релаксации
13 октября, 18:00-21:00
Записаться
О встрече
Мы рождаемся, как белый чистый лист. Но в процессе взросления мы накапливаем в себе подавленные чувства, эмоции и желания. Телесная и танцевальная терапия помогают мягко и бережно отпустить то, что больше нам не служит, стать свободнее, осознаннее и счастливее. С помощью специальных телесных, двигательных, дыхательных техник мы соприкоснемся с собой и отпустим стресс, груз прошлого и старые отжившие сценарии. Это три часа заботы и любви к себе по-настоящему. 3 часа наедине с собой для гармонии тела и души.
Для кого?
  • Понимает, что в теле много блоков и зажимов
    и ему необходима перезагрузка
  • Часто испытывает тревожные апатичные состояния, есть желание укрепить свою опору и ресурс
  • Нет энергии и понимания, куда двигаться дальше
  • Хочет выйти на новый уровень, укрепить доверие к миру
  • Хочет познакомиться с телесной терапией

  • Хочет отдохнуть телесно и эмоционально
Программа:
Результаты
  • 1. Связь с телом
    Релакс-терапия для улучшения душевного состояния, поднятия
    настроения, повышения энергии, концентрации, мотивации
    и продуктивности. Проживание эмоций с помощью
    танцевальных и двигательных техник.
  • 2. Новые техники для себя
    Обучение уникальной и простой технике автопалсинга (волновой миофасциальной гимнастики), которую можно использовать самостоятельно для снятия стресса и проработки зажимов.
  • 3. Новое качество жизни
    Повышение энергии в теле, улучшение общего эмоционального
    состояния и ощущений. Желание творить, уверенно менять жизнь
    к лучшему, а не "стоять" на месте и долго не решаться изменить,
    что хочется в жизни. Стремление самопроявляться.
Методы на тренинге:
Телесная психотерапия – снятие телесных зажимов
через прикосновение, движение, звук, дыхание
и осознавание. Проработка эмоциональных зажимов.

Танцевально-двигательная терапия - танец
и движение, как процесс, который способствует
эмоциональной и физической интеграции.
Ведущие

  • Елена Карпова

    - телесный психотерапевт (опыт 4 года), преподаватель курса по телесной психотерапии

    - психолог (опыт 6 лет)

    - руководитель проектов Центра саморазвития

    "Грааль" с 2017 г.

    - организатор и куратор 10-ти региональных фестивалей саморазвития "Путь к Граалю":

    (2019-2023)

  • Александр Пятков

    - телесный психотерапевт (опыт 35 лет), преподаватель курса по телесной психотерапии

    - директор и основатель Центра саморазвития

    "Грааль" с 2004 г.

    - организатор и куратор 10-ти региональных фестивалей саморазвития "Путь к Граалю":

    (2019-2023)

ПРИЯТНЫЙ БОНУС ДЛЯ ВСЕХ УЧАСТНИКОВ НАШЕГО МЕРОПРИЯТИЯ:

посещение проекта
ЭТНО DANCE - танцы под барабаны с Виктором Гарагулей со скидкой!

Этно-вечеринка с живым звуком:
  • африканские барабаны
  • диджериду
  • ханг, рав васт

Концерт и звуковая медитация одновременно. У нас можно двигаться, лежать, наблюдать за музыкантами, знакомиться с близкими по духу и просто быть собой!

Три часа приятного общения, ритма и танцев!

Проект существует более 10 лет, автор и основатель - Виктор Гарагуля (г.Новосибирск)

Участие в тренингах:
1500 р.
2000 р.

BODY DANCE в Граале с Еленой Карповой и Александром Пятковым 13 октября, пятница (3 часа)
Записаться
2500 р.
3000 р.
Оба мероприятия: BODY DANCE в Граале и ЭТНО DANCE c Асей Масловой и Виктором Гарагулей 14 октября в Космосе с 17:30 до 20:30

Записаться
Made on
Tilda