Методы работы: Активные медитации Ошо и телесная терапия.

• Возвращение внимания в свое тело
• Восстановление контакта с собой, со своими эмоциями, желаниями, чувствами
• Работа с сегментами мышечного панциря: снятие телесных блоков и эмоционального напряжения
• Восстановление естественного движения энергии в теле.

В основе метода лежит принцип напряжения - расслабления, способствующий естественному освобождению от подавленных эмоций и телесных блоков (позволяющий прожить "катарсис" - процесс высвобождения эмоций, разрешения внутренних конфликтов, возникающий в ходе самовыражения, в том числе через творчество, экспрессивную терапию).

Этот 2-х дневный модуль поможет вам погрузиться внутрь, увидеть и проявить, то что было накоплено долгие годы.

Освободиться от груза прошлого: страхов, подавленных эмоций, чужих концепций и запретов, зажимов в теле. Снова почувствовать себя живым, ощутить разные краски эмоций, вернуть радость жизни, мотивацию, встретиться с собой, увидеть и принять себя в разных проявлениях.

Свобода движения.

Методы работы: танцевально-двигательная терапия, телесная терапия, активные медитации

Именно после модуля "Возвращения к себе" , эмоционального и телесного освобождения - наступает танец! Он сам приходит в твою жизнь, наполняет ее чувством радости, спонтанности, страсти, игры! Захватывает, начинает вести тебя.

Ведет дальше, в твою собственную в глубину… К себе.

Позволяет прикоснуться к новому состоянию: состоянию празднования этой жизни, внутренней радости (которая не зависит от внешних факторов) и состоянию свободы, естественному проявлению и самовыражению.

Лишь почувствовав внутреннюю свободу вы сможете танцевать. Это будет танец жизни, танец энергии, вашего настоящего существа!

Свобода выражения себя через творчество.

Методы работы: арт-терапия, медитация, НЛП.

Самовыражение через творчество.

Данный модуль включает в себя методы помогающие раскрытию вашего творческого потенциала. Соединению со своими чувствами, эмоциями, желаниями через арт-терапию, сказку, танец.

Включает возможность проявления сложных переживаний через творчество.

На этом модуле у вас будет возможность раскрытия своих творческих способностей через реализацию идеи собственного интенсива.

Вы узнаете алгоритм по построению групповых программ и личной работы с клиентами, при помощи и поддержке преподавателя сможете создать и провести свой первый групповой тренинг, отработать навыки выступления в безопасном и теплом пространстве вашей группы, что поможет снять уровень страха и тревожности перед началом работы новыми методами с людьми.

Конгруэнтность специалиста.

Методы саморегуляции, личной настройки, центрирования, поддержания ресурсного состояния в вашей ежедневной жизни.

Как самому оставаться в ресурсе? Как снимать напряжение перед выступлением, важной встречей, проведением тренингов, работай с клиентами? Как восстанавливаться после нагрузки? Вы получите конкретные техники.

Этот модуль, также как и первые 2 построен таким образом, что он будет в первую очередь направлен на вашу терапию. Знания, навыки и практики, которые вы получите будут актуальны не только для специалистов помогающих профессий, но и в любой другой сфере, т.к. направлены на развитие вашей креативности и творческих способностей, помогают поддерживать ресурсное состояние в повседневной жизни