Ведущие: телесные терапевты Центра - Анна Никитина, Наталья Повельева.
💫 На телесном уровне
💫 На психологическом и эмоциональном уровне:
- Апатия: хочется лежать и ничего не хочется делать, нет мотивации, вдохновения, сил, нет смысла...
- или наоборот, режим "белки в колесе" - излишняя суета и торопливость, невозможность остановиться и просто насладиться моментом, погружение с головой в работу, домашние дела, заботу о детях, муже, семье, потеря при этом себя. Непонимание "Где во всей этой суете Я?"
- Раздражительность и перепады настроения
- Сложность в общении: меня не слышат, не понимают, страх проявления, выражения своего мнения. Страх критики и осуждения.
- Проблемы с деньгами - не получается выйти на желаемый уровень дохода
- Неудовлетворенность жизнью: не помню когда в последний раз чувствовал(а) радость, лёгкость, удовольствие.
- Нерешительность: сложно начать что-то новое, не могу принять решение, не получается воплотить в жизнь мечты, достигать цели.
Все практики, которые я даю своим клиентам – это не просто теоретические знания, это самые лучшие техники (протестированных мной за 15 лет личной практики и работы с людьми), которые дают наиболее эффективные результаты на пути личной трансформации.
Я знаю, что через позволение себе чувствовать разные эмоции и чувства, у человека появляется возможность прийти к ясности в жизни, к радости и любви.
Тренер- Конфликтолог
Массажист и тренер в программе: “Освобождение от изнуряющего стресса”.
Исследую стресс и расслабляю людей с 2010 года.
Интенсивная массажная практика с 2017 года.
Уверенность в себе и своих силах. Обретение самоценности. Вы перестанете искать опору в ком-то другом и начнете опираться на себя.
Вы наполнитесь силой и ресурсом для новых масштабов, целей и проявления, для которых вам не хватало энергии.
Улучшение отношений с партнёром, родителями, детьми.
Эмоциональная разгрузка, проработка зажимов и блоков в теле.
Осознанность, выход из режима автоматизма
Сформируете навык осознанности, рефлексии, научитесь расслабляться, освободитесь от внутренней суеты и тревожности.
Сможете развить способность слышать себя, свое тело, принимать решения из внутреннего отклика.