5 элементов
твоего Нового года!


4, 5, 6, 8 января, Центр "Грааль"


Новые январские интенсивы для яркого старта
(участие в любом на выбор или во всех)

5 шагов к самоценности, здоровью, творчеству и свободе!

Об интенсивах

Раскройте все грани своей жизни и начните год по-настоящему ярко, собрав все элементы для воплощения целей!


В каждом из вас - уникальность и легенда, которая создает неповторимость Вашей жизни и истории. Мы помогаем отпустить блоки и исцелить то, что мешает раскрываться и проявляться в полную силу.


Давайте НАЧНЁМ ЭТОТ ГОД С СОВЕРШЕННО НОВЫХ ДЕЙСТВИЙ!


С тех действий, которые будут направлены навстречу себе и своим желаниям!


И во время, когда на всей земле тишина и волшебство мы предлагаем вам прикоснуться к древней легенде и активировать 5 элементов своей силы, энергии, творчества и свободы!


Вы можете выбрать тот элемент, который вам Важен больше всего сейчас или собрать все!


Расписание интенсивов
(каждый по 3 часа)
Вы можете выбрать любой один, два, или посетить все
  • 1-й элемент: ВОЗДУХ. Открываем доступ: контакт с миром
    Дата: 4 января
    Время: 14:00-17:00
    Специалист: Елена Шипунова - астропсихолог, гештальт-терапевт
    Тема: "Дарим подарки себе и другим. Гороскоп - лучшая подсказка в выборе подарков".
    Астро-диагностика и разбор с каждым участником.

    На интенсиве вы узнаете:
    • Как каждый из нас ощущает красоту, от чего получает удовольствие.
    • Как мы выбираем подарки и каковы наши предпочтения.
    • Кто влияет на наш выбор
    • Подберём каждому украшения и даже узнаем кое-что важное о драгоценностях.
    • Выстроим образ, который будет нести в мир нашу ценность и уверенность для достижения целей!
  • 2-й элемент: ЗЕМЛЯ. Открываем доступ: контакт с телом.
    Дата: 5 января
    Время: 10:00-13:00
    Специалист: Анна Никитина - инструктор майндфулнесс, телесный терапевт
    Тема: динамическая медитация Ошо и чайная церемония

    Безумие — это делать одно и то же снова и снова, ожидая иного результата" А. Эйнштейн.

    Если вы устали проживать жизнь по одному сценарию, вам хочется изменений и выхода из дня сурка - эта медитация является быстрым, интенсивным и глубоким методом для того, чтобы сломать старые, укоренившиеся шаблоны в теле и уме, которые держат нас пленниками прошлого. И ощутить свободу, тишину и энергию!

    Эта практика для вас, если:
    • Вы чувствуете, что накопилось напряжение, обида, не прожитые эмоции, от которых вам хочется освободиться.
    • Вам не хватает уверенности в себе и своих силах
    • Вы хотите почувствовать лёгкость и раскрепощение
    • Вы ощущаете нехватку энергии и мотивации
    • Хотите начать 2024 год по-новому, выйти из старых шаблонов и привычек!
    Мы проживем 5 стадий - это путь от катарсиса и наблюдения своих ограничений и страхов, зажимов, к наблюдению, встрече с собой настоящим, ощущению радости жизни, благодарности и наполнению энергией, силой, ресурсом действовать, проявляться и реализовывать свой истинный потенциал.
  • 2-й элемент: ЗЕМЛЯ. Открываем доступ: контакт с телом.
    Дата: 5 января
    Время: 13:30-17:30
    Специалист: Анна Никитина - инструктор майндфулнесс, телесный терапевт
    Тема: медитация в темноте. Аутентичное движение. Новый опыт погружения.

    Эта практика позволит вам по-новому ощутить процесс медитации. Покажет новые грани. Аутентичные движения в темноте, процесс рефлексии и медитации, разговор о ваших чувствах и переживаниях в новом формате.

    Это та самая стадия СТОП, остановка, которая многим из нас так нужна в очень насыщенном ритме жизни.

    Эта практика для вас, если:
    • Вы устали от повседневной суеты
    • Хотите расслабиться и побыть наедине с собой
    • Почувствовать себя, свое тело
    • Вам не хватает времени в повседневной жизни на рефлексию и осознание чего вы действительно хотите, что вы чувствуете, чего вы на самом деле боитесь.
    • Вы хотите попробовать что-то новое в своей личной практике
  • 3-й элемент: ВОДА. Открываем доступ: контакт с моими чувствами, желаниями и целями

    Дата: 6 января
    Время: 14:00-17:00
    Специалист: Мария Мартель - психолог, эмоционально-образный терапевт, арт-терапевт, НЛП-практик
    Тема: Жизнь, как путь по вашему сердцу. Как это, когда я в контакте с собой и со своим телом выстраиваю своё будущее? Как это, когда я иду через свой отклик?

    Приглашаем вас почувствовать связь с собой, со своим телом, со своими желаниями 6 января, в уютном, бережном пространстве на Рождественском "Девичнике". Что вас ждёт :
    • Метафорические карты
    • Эмоционально-образная терапия
    • Медитации
    Будем работать с желаниями и целями

    • Осуществим переход из одного жизненного этапа в другой
    • Осознаем преграды на пути к цели
    • Получим ресурсы для их преодоления
    • Проверим вашу цель на экологичность, будем работать с осознаванием истиной цели.
    • Пройдём через медитативную синхронизацию цели и пути. И обретем необходимые для движения волшебные внутренние ресурсы.
  • 4-й элемент: ОГОНЬ. Открываем доступ: контакт с энергией
    Дата: 8 января
    Время: 14:00-17:00
    Специалист: Анна Никитина - инструктор майндфулнесс, телесный терапевт
    Тема: Кундалини Ошо медитация и чайная церемония

    "Как встретишь новый год, так его и проведёшь". Предлагаем вам начать этот год с танца и медитации! Посвятить время себе. Выйти за рамки привычных новогодних каникул!

     Полное погружение в тряску и танец в первых двух стадиях поможет освободить поток энергии, который был подавлен или заблокирован. Тогда эта энергия сможет течь, танцевать и трансформироваться в свободу и радость.
    Последние две стадии позволят всей этой энергии течь вертикально, двигаться вверх, к тишине.

    Эта медитация очень эффективный способ расслабиться и отпустить подавленные эмоции и блоки в теле.
  • 5-й элемент: ВЫ САМИ.
    Ваш опыт, ваши инсайты, ваше вдохновение рождают неповторимую целостность, собирая вместе все грани.
Участие (запись обязательна):
900 рублей
1 интенсив на выбор по предоплате
Записаться
1700 рублей
2 интенсива на выбор по предоплате
Записаться
2400 рублей
3 интенсива на выбор по предоплате
Записаться
3000 рублей
4 интенсива на выбор по предоплате
Записаться
3500 рублей
ВСЕ 5 интенсивов по предоплате
Записаться
Ведущая: Мария Мартель
  • психолог, телесный психотерапевт, НЛП-практик, МАК-консультант, эмоционально-образный терапевт, сказкотерапевт
  • актер плейбэк-театра "АНАПАИТ"
  • спикер региональных фестивалей саморазвития "Путь к Граалю": (2021-2024)
Ведущая: Анна Никитина
  • Преподаватель медитаций и практик осознанности
  • Инструктор активных медитаций Ошо
  • Инструктор йоги
  • Спикер региональных фестивалей саморазвития "Путь к Граалю": (2023-2024)
Ведущая: Елена Шипунова
  • Астропсихолог, астроконсультант
  • Гештальт-терапевт
  • Автор и ведущая терапевтических групп
  • Спикер региональных фестивалей саморазвития "Путь к Граалю" (2019-2024)
Made on
Tilda