32 часа к восстановлению целостности тела и души
Терапевтический курс «Психосоматика»
на основе телесной психотерапии, старт 14 мая
Первый терапевтический интенсив "Психосоматика" по спеццене: 14 мая 11:00-19:00
Диагностика и терапия под индивидуальным сопровождением двух специалистов.

В программе интенсива:
- трансформационная игра "Психосоматика" - диагностика и выявление причин дисбаланса в теле
- образы моего тела и симптомов (глазной, челюстной, горловой блок)
- чувства, которые мы себе запретили (разбор)
- массажные техники (шея, лицо)
- "снятие масок"
- проработка голосовых каналов - виброакустический массаж тибетскими чашами индивидуально
- медитация "Песня моего тела"
- гонг-релаксация

Результаты:
  • осознание первопричин негативного состояния и где оно отражалось в теле, выход из него
  • разблокировка телесных зажимов, индивидуальный подход
  • снятия эмоционального заряда с ситуации
  • работа со страхами, запретами, внутренними конфликтами через тело
  • осознание и замена своего телесного сценария
  • проработка психологических задач: самовыражение и самопроявление, отношения с близкими, положительный образ себя, самооценка
  • глубокое расслабление и телесная перезагрузка
Методы: эмоционально-образная терапия, метафорические карты и трансформационная игра "Психосоматика", телесная психотерапия, звукотерапия


Спеццена по предоплате: 1900 рублей вместо 2400
О курсе
Наши эмоции влияют на здоровье. 80% болезней - психосоматические, то есть приобретенные в процессе жизни от различных стресс-факторов. Эмоция -
это провоцирующий фактор, триггер. Психосоматические расстройства проявляются нашими телесными страданиями. Тело фиксирует и отражает все наши переживания и эмоции, оставаясь в нем
в виде зажимов, спазмов, скованности и различных блоков. Очень важно научиться слышать свое тело, понимать его. Телесная психотерапия, с помощью специальных техник, помогает обратить внимание на то, что вы чувствуете. С помощью дыхания, движения, звука, прикосновений и осознавания мы отпустим все, что накоплено и научим вас самостоятельно отпускать телесные зажимы и блоки, не допуская переход в психосоматику. И тем самым добиться улучшений в физическом и психическом самочувствии. Жизнь без боли и лекарств - это реальность!


Для кого?
Программа курса – комплексная перезагрузка для тех, кто хочет решить различные психофизические запросы в отношениях с телом:
  • Испытывает проблемы
    со сном, дыханием, активностью в жизни
  • Часто испытывает депрессивные
    и апатичные состояния
  • Часто болеет, есть хронические
    заболевания, боли в теле, лишний вес
  • Хочет наладить более доверительный
    контакт со своим телом
  • Имеет деструктивные отношения
    с телом, не слышит его
  • Нуждается в поддержке, плохо
    понимает себя, запутался в своих
    переживаниях и эмоциях
Программа:
Результаты
  • 1. Связь с телом
    Развитие способности к глубокому расслаблению и отдыху.
    Проработка эмоций, снятие зажимов. Снижение мышечного
    тонуса. Уменьшение психосоматических проявлений.
  • 2. Устранение причин расстройства
    Понимание причин своего состояние. Осознавание,
    отпускание ситуаций, которые их вызвали. Умение
    их профилактировать. Улучшение способности
    к саморегуляции и адаптации. Развитие гибкости мышления.
  • 3. Новое качество жизни
    Повышение энергии в теле, улучшение общего
    эмоционального состояния и ощущений. Желание
    творить, уверенно менять жизнь к лучшему, а не "стоять"
    на месте и долго не решаться изменить, что хочется в жизни.
Ведущие
  • Елена Карпова

    - телесный психотерапевт

    - психолог

    - руководитель проектов Центра саморазвития

    "Грааль"

    - организатор и куратор 8-ми регионального фестиваля саморазвития "Путь к Граалю":

    (2019-2023)

  • Мария Мартель

    - телесный психотерапевт

    - НЛП-практик

    - арт-терапевт

Методы группы
Телесная психотерапия – снятие телесных зажимов через прикосновение, движение, звук, дыхание и осознавание. Проработка эмоциональных зажимов.

Эмоционально-образная терапия – работа с внутренними конфликтами через образы и эмоции.

АРТ-терапия – метафорические ассоциативные карты: проекционный метод, помогающий получить доступ к бессознательному за счет ассоциаций. Используется специальные тематические колоды и трансформационная игра "Психосоматика".
Формат группы:

- посещение курсом полностью (все 4 интенсива) либо выборочно по блокам

- занятия по субботам или воскресеньям (8 часов), всего 4 встречи (длительность 1 месяц)

- работа по программе для стабильных изменений

- индивидуальный подход и сопровождение каждого участника, постановка цели на проект и работа с запросом

Участие в группе:
всего до 12 мест
7500 р.
6900 р.
За курс по предоплате

- 4 блока, 32 часа (1725 рублей за один блок в данном тарифе)

- чат с поддержкой от ведущих

- рассрочка в этом тарифе

Записаться
3500 р.
2400 р.
За блок по предоплате

- 1 блок, 8 часов (2400 рублей за один блок)

- чат с поддержкой от ведущих

- оплата единоразово

Записаться
3500 р.
1900 р.
Спеццена на первый блок 14 мая по предоплате

- 1 блок, 8 часов (1900 рублей за один блок)

- возможность присоединится к полному курсу после блока

- оплата единоразово

Записаться
Made on
Tilda