О группе
Нас не учили строить отношения. Говорили, что это важно,
нужно, должно. Доказывали это своим примером,
либо доказывали обратное. Мы все проявляемся по-разному
под влиянием личной уникальности и своей семейной истории.
Но чтобы чувствовать гармонию с другими, надо встретиться
с собой по-настоящему. Понять, какой я есть, какие мои границы,
ценности и желания. И перенести эти осознания в реальную жизнь:
научившись более свободно и уверенно выражать свои чувства,
не боясь потерять отношения. Выстраивать их осознанно, честно
и счастливо. Терапевтическая группа - это место, где рождается
опыт быть собой и при этом быть принятым, понятым и узнанным.
Группа посвящена ОТНОШЕНИЯМ В ЦЕЛОМ:
с собой, партнером, родителями, детьми, близкими, миром.
Каждый участник ставит свои индивидуальные запросы
для личных важных изменений.
на мастер-класс
- Вы хотите улучшить отношения целостноРасставить свои границы, понимать себя и близких, отпустить
сложные чувства в отношении родителей, энергетически
отпустить прошлых партнеров и научиться проявляться с удовольствием и получать большее удовлетворение от любых отношений - Вы осознаете страх создания новых отношенийСвыклись с убеждением, что без них проще и лучше,
не хотите испытывать прошлый болезненный опыт - Вы испытываете одиночество в отношенияхВ них не происходит встреча. «Мы вроде общаемся, но как-то ни о чем, мы просто живем вместе, вместе ведем быт, гладим кошку, а поговорить нам не о чем.» Нет тепла, доверия, искренней близости и принятия.
- Вы проживаете кризис в отношенияхЭмоциональные качели, боль и разочарование – те симптомы,
которые бы вам хотелось разобрать и отпустить. И главное
- понять, можно ли «починить» текущие отношения и что
для этого можно сделать. Либо – как осознать и пережить процесс расставания бережно, оставив важный опыт. Вы понимаете, что
как раньше уже не хотите, а как сделать по-новому еще не знаете. - Вы чувствуете, что теряете себя в отношенияхНе можете выстроить границы, живете интересами партнера,
не чувствуете радости и удовлетворения от отношений
- 1. Исследование и закрепление нового образа отношений на уровне ценностейФормирование своего собственного, адекватного запроса на желаемые отношения. Выстраивание экологичных границ (без саморазрушения
и потери близости). Настройка баланса
«брать-давать» в отношениях. - 2. Осознавание и трансформация процесса отношенийУмение проходить кризисы и конфликты. Навыки гармоничного общения и адаптации. Проработка вторичных выгод, негативных убеждений в отношениях, конфликтов. Построение гармоничную коммуникацию: умение говорить, слушать и понимать. Безопасность в общении.
- 3. Целостное восприятие
себя и своей жизниГлубокое расслабление на уровне тела и сознания, высвобождение от заряженных накопившихся эмоций. Установление контакта со своими чувствами – с самим собой и чувствованием жизни
на интенсив
- Елена Карпова30 лет - телесный психотерапевт,
руководитель проектов Центра «Грааль», организатор фестивалей под брендом
«Путь к Граалю». Управление Центром
и его командой на протяжении 5 лет (стратегические процессы), кураторство
и масштабирование межрегиональных проектов (более 100 человек в команде). Воспитывалась
в многодетной семье, родители награждены медалью «Родительская слава». - Мария Мартель40 лет – телесный психотерапевт,
НЛП-практик, МАК-консультант.
Мама двоих детей-подростков. - Елена Шипунова60 лет – астропсихолог
Мама двоих взрослых детей
на мастер-класс
проработать тему отношений:
АРТ-терапия
– метафорические ассоциативные карты: проекционный метод,
помогающий получить доступ к бессознательному за счет ассоциаций.
Используются специальные тематические колоды
Эмоционально-образная терапия
– работа с внутренними конфликтами через образы и эмоции.
Астропсихология
- темы для раскрытия отношений между женщиной и мужчиной со стороны женского гороскопа. Индивидуальный подход и разбор натальной карты каждой участницы.
Телесная психотерапия
– снятие телесных зажимов через прикосновение, движение, звук,
дыхание и осознавание. Проработка эмоциональных зажимов (грудной блок).
Сказкотерапия
– работа с внутренними процессами через личные мифы.
Песочная терапия
– расстановки и проработка сюжетных сценариев отношений на песке.
НЛП (нейро-лингвистическое программирование)
– терапевтические техники для улучшения коммуникации.
Всего 12 мест
вместо 4500₽ в месяц
- 8 занятий по 4 часа 1 раз в неделю
(2 месяца, всего 7800 рублей)
- - чат с поддержкой от ведущих
- - рассрочка на 2 платежа помесячно
вместо 6500₽ в месяц
(2 месяца, всего 11800 рублей)
- 2 индивидуальных сессии телесной психотерапии
от любого ведущего по запросу
- чат с поддержкой от ведущих
- рассрочка на 2 платежа помесячно
