Гвозди - это про расслабление. Пока ты зажат, боль оглушает. Как только ты принимаешь ее и расслабляешься, становится по-другому. Энергия пронизывает тело, ступни растекаются по гвоздям. Это очень приятно.
Гвозди вытаскивают боль из самых тайных уголков души, помогают прожить ее и отпустить. Зачем тебе этот груз, мешающий наполнить жизнь удовольствием?
Стоя на гвоздях, понимаешь, что ты правда можешь все. Это ощущение наполняет все тело. Старые установки разлетаются в щепки и на их место приходит уверенность в своих силах.
Помимо психологической составляющей практики, есть и чисто физическая. На стопах находится множество точек, стимуляция которых улучшает кровообращение, запускает обменные процессы и укрепляет иммунитет.

Противопоказания для практики гвоздестояния:
— постоянные головокружения, обмороки
— сердечная недостаточность;
— инсульты/инфаркты, перенесённые менее 6 месяцев назад;
— эпилепсия, психические заболевания;
— любые интоксикации, особенно состояние алкогольного или наркотического опьянения
— болезни крови
— сахарный диабет тяжелой степени: доза инсулина более 60ЕД/сут.
— прием сильнодействующих лекарств
— беременность
— органические заболевания в стадии декомпенсации
— острый болевой синдром неизвестной этиологии
— повреждения и раны стопы
— онкозаболевания - только по согласованию с лечащим врачом

Настрой на волну естественного движения и энергичности. Контакт и гармония с собой и своим телом. Выражение своего внутреннего состояния, конструктивные способы отношения со своими чувствами, соприкосновение и творческим источником и опорой. Танец — зеркало души, а движение — это выражение человеческого «Я». Проработка грудного, диафрагмального, брюшного блока

Твоя встреча с внутренним миром начинается здесь...
Представьте себе пространство, наполненное теплом, светом и радостью, где ваше тело танцует в унисон с душой, а мысли становятся ясными и легкими...
Мы приглашаем вас погрузиться в волшебный мир нашего тренинга, где соединяются мудрость древних традиций и современные подходы к здоровью и счастью.
Волновая гимнастика подарит вам легкость движений, радость физического совершенства и чувство внутренней силы.
Mind Fitness откроет двери в мир глубокой осознанности, покоя и гармонии мыслей. Приходите, чтобы:
- почувствовать себя живым и свободным,
- раскрыть скрытые резервы своего организма,
- зарядиться энергией, позитивом и уверенностью в себе.
Этот тренинг станет вашим личным путеводителем к внутреннему равновесию и истинному счастью. Присоединяйтесь к нам и откройте новую страницу своей жизни!