Обучающие-терапевтический курс по танцевально-двигательной терапии "Мне можно!"


Преподаватель: Татьяна Киселева, г.Новосибирск
комплексные живые программы в Барнауле

Живой тренинг: "Самоценность. Принятие
и любовь к себе" 17-18 мая
Вебинары онлайн:
"Все начинается с тебя" - 24 апреля
"Мой внутренний источник счастья" 6 мая
эфиры доступны в записи в тг-канале @centr_graal
Записаться на курс
Терапевтический тренинг
"Самоценность. Принятие и любовь
к себе" 17-18 мая
Переписываем сценарий ваших отношений с собой.
  • Тренинг можно пройти как для себя, в формате личной терапии, так и дополнительно приобрести блок обучение ( +2 часа после основной терапевтической программы) - для специалистов помогающих профессий с выдачей сертификата.

    Тренинг основан на 3 главных разрешениях, которые вы позволите себе в формате вашей 2-х дневной трансформации.

    1️⃣ Я имею право на любовь.
    Как перестать искать любовь и обрести ее внутри себя?
    Дать себе достаточно любви, чтобы взаимодействовать из целостности, а не из дефицита.
    Перепишем негативное самоопределение: "я плохой" , "я не достоин любви", освободимся от чувства вины и выйдем на новый уровень отношений с собой.

    2️⃣ Мне можно быть ценной.
    Как перестать искать подтверждение своей значимости и ценности от других людей?
    Уберем внутренние запреты и негативные самоопределения о себе, которые мешают чувствовать свою ценность и заставляют постоянно искать подтверждения своей значимости. Вы начнете взаимодействовать людьми и миром из нового состояния.

    3️⃣ Мне можно желать.
    Как переписать сценарий и начать жить не из "надо", а из состояния "хочу". Уберем запреты и блоки, которые мешают желать и получать удовлетворение от этой жизни.
    Будем пробуждать ваши истинные желания, которые будут заряжать энергией и станут вашим стимулом для движения вперед.


    ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
    1. Познаём себя заново и разбираемся с внутренними запретами
    Вы начнёте узнавать себя по-настоящему — без страхов, без стыда, без бесконечного "а вдруг подумают что-то не так". Вместе найдём внутренние запреты, которые мешают проявляться, и начнём их отпускать. Это первый шаг к жизни, где вам не страшно быть собой.

    2. Разрешаем себе быть и перестаём бояться осуждения

    Здесь мы учимся говорить «да» себе, своим желаниям и чувствам. Больше никаких "стесняюсь", "не могу", "это не для меня". Вы перестанете запрещать себе жить свободно и начнёте с лёгкостью выражать себя, не боясь мнения окружающих.

    3. Отпускаем внутренний контроль и напряжение

    Проработаем лишний самоконтроль и тревоги о том, как вы выглядите в глазах других. Всё для того, чтобы перестать тратить силы на ненужные переживания и наполниться энергией для настоящей жизни. Здесь и начинается победа над синдромом самозванца.

    4. Прощаемся со старыми установками и ограничениям из детства

    Освободимся от родительских сценариев и «нельзя», которые сдерживали вас годами. Это откроет новые горизонты для смелых решений и позволит быть честнее с самим собой.

    5. Принимаем себя полностью – и свои тени, и свою красоту

    Вы научитесь принимать не только свои сильные, но и "неудобные" стороны. Ведь именно в них часто кроется ваша настоящая сила и свобода быть разным — без чувства вины и стыда.

    6. Делаем самовыражение и радость частью жизни

    В финале программы вы поймёте, как жить легко, свободно и по-своему — не зажиматься из-за посторонних взглядов, не бояться быть ярким, не сдерживать свои желания. Вместе освоим навыки, чтобы проявляться в отношениях, на работе, в творчестве — в любой сфере, где хочется быть настоящим.

    7. Учимся расслабляться и наполняться
    На протяжении всего тренинга мы будем тренировать навык глубоко расслабляться в любых условиях. Вы поймете и проживете опыт, что для того, чтобы расслабиться – ничего не нужно. Это помогает жить в высоких энергиях и не выгорать.



Форматы участия в программе:
Терапевтическое -9000р
вместо 10000 рублей
(до 17.05)
  • Живое участие, г.Барнаул, Центр саморазвития "Грааль", Ленина 54
  • Терапевтический тренинг: "Самоценность. Принятие и любовь к себе"
  • Терапия
  • 2 дня 17 и 18 мая:
  • с 10:00 до 18:00
Записаться
Обучающее -10000р вместо
12000 рублей
(до 17.05)
  • Живое участие, г.Барнаул, Центр саморазвития "Грааль", Ленина 54
  • Терапевтический тренинг: "Самоценность. Принятие и любовь к себе"
  • Терапия + обучение
  • Выдача сертификата
  • 2 дня 17 и 18 мая:
  • с 10:00 до 20:00
Записаться
🔥Мы продлили акцию еще
на 3 дня!
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЕЙСТВУЕТ ДО 14 МАЯ
❤️🎁 Подарки для тех, кто идет на живой тренинг 17-18 мая :

🎁 Доступ к 3-х часовому практическому видеоуроку из закрытого онлайн-курса Татьяны (стоимостью 3000 рублей), который поможет вам поменять восприятие о себе
и о мире.
"Во что нужно верить, чтобы чувствовать себя счастливым и успешным"

Что будет на уроке:

  • Разберём позитивные пресуппозиции, научимся видеть свои прессуппозиции из которых живем и создаем реальность.
  • Практика для работы со внутренней самоидентичностью.
  • 2 модели архетипов, для чего они нужны.
  • Вы получите практики для расширения своих ролей и их опций.
🎁 Чек-лист "Как начать действовать, если никто не верит в твои силы"

КАК ПОЛУЧИТЬ ПОДАРКИ:

✔️ Оставьте заявку на сайте.

С вами свяжется наш менеджер.

✔️ Чтобы забронировать стоимость 8500Р и получить бонусы, вы можете внести предоплату от 2000р, остальную сумму, можно доплатить позже.

Сразу после оплаты вы получите доступ к видеоуроку и чек-листу.
О методе
Танцевально-двигательная терапия - психотерапевтическое применение танца и движения, как процесса, помогающего интеграции эмоционального и физического состояния человека. Направление телесно-ориентированной психотерапии, все больше набирающее популярность за счет глубины и результативности подхода.
С какими запросами можно пойти:
  • Потерян контакт с собой, не понимаю куда мне дальше двигаться, в каком направлении развиваться, чего я действительно хочу.
    Чувствую нехватку сил и энергии, отсутствие мотивации и вдохновения
  • В моей жизни слишком много контроля и тревоги за близких, за будущее, хочу переключить свое внимание на настоящую жизнь.
  • В моей жизни слишком много "надо" и слишком мало "хочу". Надоело жить для других, хочу направить внимание на себя
  • Не складываются счастливые отношения, хочу понять, как изменение сценария отношений с собой может помочь мне изменить отношения с другими.
  • Хочу понять что такое самоценность и настоящая любовь к себе, устал(а) ставить себя на последнее место
  • Чувствую одиночество и сильную потребность в любви, хочу перестать искать любовь от других и открыть этот источник внутри. Мне важно научиться выстраивать опору на себя, развивать уверенность и целостность.
  • Боюсь проявляться, испытываю стеснение, неловкость, страх заявлять о себе и своих желаниях в этот мир. Хочу перестать беспокоиться о том, что обо мне подумают другие люди.Пора освободиться от синдрома самозванца
  • Понимаю, что в течение всей жизни очень много предавал(а), не слышал(а) себя, хочу восстановить здоровые отношения с собой, наконец-то начать проявлять заботу и любовь к себе.
  • Хочу избавиться от привычки довольствоваться малым и позволить себе желать, мечтать, ставить смелые цели.

Что вы получите на тренинге?
  • Для себя:

    1️⃣Научитесь ценить, уважать и любить себя.

    2️⃣ Ресурсное состояние, которое станет вашей опорой. Повышение уровня энергии.

    3️⃣ Поймете свои истинные желания, где ваше место, дело, жизнь… Обретете уверенность и мотивацию, построить своё желанное будущее.

    4️⃣Освободитесь от внутренних запретов и страхов, которые мешают действовать и жить счастливо

    5️⃣ Определите свой баланс между личной жизнью и работой


    Для специалистов помогающих профессий:

    1️⃣ Обучитесь новому методу для интеграции в своей профессии, получите творческий и эффективный инструмент и новые техники для работы, которые сможете использовать в групповом и личном формате.

    2️⃣ Узнаете полный алгоритм построения тренинга от идеи до реализации.

    3️⃣ Татьяна поделится с вами знаниями и личным опытом работы с клиентами более 19 лет, сможете задать интересующие вас вопросы, получить поддержку

    4️⃣ Уберете "комплекс самозванца", закроете свои страхи, приобретете опору и уверенность при ведении групповых тренингов. Сможете по-новому "упаковать" свои услуги и масштабировать деятельность.

    5️⃣Получите сертификат, подтверждающий, что вы прошли обучение по данной теме в методе танце-двигательной терапии.

  • Какой НОВЫЙ вы после тренинга?

    💡 Вы чувствуете свою ценность и любовь к себе. Вам хорошо с самим собой! Ваше счастье и уверенность не зависят от других людей и обстоятельств.

    💡 Вы понимаете свои желания и мечты — и знаете, как воплотить их в жизнь. У вас есть мотивация, и вы движетесь к своему счастью с лёгкостью.

    💡 Вы наполнены энергией, умеете управлять ресурсами и чувствовать себя уверенно.

    Тренинг – ваш путь исследования и трансформации, с опорой на энергию жизни, внутреннюю свободу, свою ценность и полное принятие себя.

Преподаватель и автор тренинга: Татьяна Киселева


  • психолог
  • танце-двигательный терапевт
  • НЛП-мастер
  • тренер специализированных программ
  • дзен-психолог
  • эксперт по работе с эмоциями и отношениями

Организатор обучения: Центр саморазвития "Грааль"


Алтайский учебно-терапевтический Центр, основан в 2004-м году



  • создатель и организатор 11-ти фестивалей саморазвития "Путь к Граалю" (2019-2024)

  • провели более 3000 обучающих и терапевтических проектов

  • партнеры ППЛ (Профессиональная Психологическая Лига)

С уважением, Александр Пятков и Елена Карпова - руководители

Миссия нашего Центра и нашей команды - качественное, доступное, полноценное обучение и терапия. Сейчас идет огромная популяризация психологии, смежных модальностей и самое важное - в этом процессе - глубина, безопасность, бережность и профессионализм. Мы несем ответственность за каждый курс, за терапевтические процессы, теоретический и практический опыт своих учеников.
Made on
Tilda