Авторские статьи Александра Пяткова

20 лет: хочу крутую одежду, украшения, машину. 30 лет: хочу курс психотерапии, массажа и обследования

Потому что со временем мы понимаем, что наше здоровье (ментальное, физическое), наш внутренний мир, наша энергия, воля к жизни, желания - самое ценное, что у нас есть. Это не отменяет вектор на внешний уход, красоту и стиль, финансовые цели.

Но наше внутренние опоры и ресурсы становятся настоящим богатством. И тогда происходит гармония внутреннего и внешнего образа.

И это по-настоящему красиво. Женщине это придаёт сияние, которое не сделает ни один хайлайтер и ни один бриллиант. Мужчине - уверенность и силу, которую не создашь никакой брендовой рубашкой. И никакой машиной.

Если у вас внутри темнота, боль, страх, обрывки прошлого, тревожность или сомнения - они будут требовать вашей энергии и иметь влияние на будущую жизнь. Что за этим стоит, что мешает нам быть счастливыми и как распутать эти связи?

Наследие прошлого и образ себя, болезненный опыт

Мы все родом из детства. В желании получить любовь и близость порой взрослые люди терпят небезопасные отношения, не могут сказать о своих чувствах и границах.

🤍 Психотерапия помогает взрастить самоценность, как жемчужину. Приходит понимание: какой я, что мне нравится, а что нет, что подходит, а что нет. Как обустроить свою жизнь, опираясь на образ себя в центре, размещая отношения и карьеру рядом, из искреннего желания, а не потому что так все делают.

Установки, сценарии, эмоциональный багаж, внутренние ограничения

Тоже во многом привет из прошлого. Что-то поменяли, стало легче, а что-то ещё держит. Порой даже не понимаешь, что именно. Энергия сливается, реальных действий мало. Уровень отношений, финансов, профессии, отдыха не устраивает. Либо одна сфера "провисает".

🤍 Психотерапия помогает увидеть бессознательные мотивы наших не лучших поступков, решений, действий. Осознать, какая потребность за ними стоит. И трансформировать их. Повзрослеть. Взять ответственность за себя и свою жизнь.

Ваш персональный опыт, ваши цели, желания и потребности. Кризисные этапы. Новые переходы. 🤍 Каждый из нас уникален и ставит свои индивидуальные планки. Переходом и кризисом может быть и потеря близкого, и новая роль (замужество, рождение ребенка), и переезд, и новая работа. Психотерапия помогает легче пройти эти этапы, реставрировать опыт прошлого и дать ресурс в настоящем для счастливого будущего.
Made on
Tilda