В детстве я был полным, неуклюжим и замкнутым. Я часто болел, чувствовал себя слабым и несчастным. В 20 лет грыжа спинного диска могла сделать меня инвалидом... Мне повезло и в характере хватило стойкости сделать себя по-новому. Пришли наставники, за которыми захотелось пойти. В мой каждый день вошли тренировки, полезное питание. Долгим путем проб и ошибок я нашёл ту систему, которая в комплексе помогла мне справиться с болью и приговорами врачей. Этот комплекс, который учитывает индивидуальные особенности и помогает вернуть телу движение и гибкость, я теперь даю на своих занятиях: моя авторская система миофасциальной гимнастики и телесной терапии. Но физическое тело лишь часть нас. Я чувствовал, что для полного подъёма, уверенности, эффективности мне не хватает внутренней, личностной энергии. Моё намерение, мышление и поведение напрямую зависело от уровня энергии. Как и у всех. Психология помогла убрать мне токсичные связи, ограничивающие убеждения, навязанные цели. Я стала сертфицированным психоаналитиком, вел и продолжаю вести терапевтические группы. Энергии стало больше. Но и задач становилось больше... Выбирая форму реализации дела всей жизни, я обратился к известному дорогому астрологу Новосибирска. Когда он мне сказал, что моё предназначение связано с миссией саморазвития для других - я недоумевал - где взять на это энергию? Как развить то, что дано мне от природы? Мне повезло и перед открытием Центра "Грааль" я попал на обучение цигуну (мексиканской его версии - Тенсегрити) в Санкт-Петербурге. Которое поменяло мою жизнь буквально на до и после. Это энергетические упражнения, которые влияют на нашу внутреннюю энергию. Ту самую: циркулирующую, свободную, сексуальную, природную. От которой мы так зависим, на которую влияют наши мысли, состояние других людей, наш образ жизни и питание. Комплексный подход (тело, мышление и энергия) помогли мне: - расшевелить застойные зоны и прийти к оптимальному весу - открыть свое дело в самое трудное время и развивать его 20 лет - принять самые лучшие решения в своей жизни - справляться сейчас, когда в Граале и в мире большие перемены - провести самый крупный психологический региональный проект 9 раз - выдерживать колоссальные нагрузки При этом - чувствовать радость и вкус Жизни. Я быстро восстанавливаюсь, у меня счастливые личные полноценные отношения, я люблю путешествовать. Моей энергии хватает на активные выходные, на поддержку близких, на ремонт в центре, на написание книги, на ведение групп. Я практически не болею, не хожу к врачам и сохраняю физические показатели себя 40-летнего, хотя мне уже 61. Не знаю, хватило бы меня на все, что я делаю, если бы не моя система баланса: физического, психофизического и психологического. Именно эту систему я даю на своём обучающем курсе по телесной психотерапии и на терапевтических группах. Результат - энергичное, обновлённое, творческое состояние - в котором приятно жить и действовать
