Перезвонить






Телесный интенсив
"Я люблю тебя, моя девочка!"
- дари состояние!
Это лучший подарок для женщин, который станет проявлением любви и заботы.

Этот интенсив будет про твое состояние:
  • Раскрытие женственности: легкости, игры, красоты и радости жизни.
  • Про любовь и заботу о себе
  • Про сексуальность и смелость
  • быть настоящей
  • Про способность желать, мечтать, и радоваться в любом возрасте.
  • Про твой ресурс.
9 марта с 11:00 до 16:00
г. Барнаул, Ленина, 54. Центр Грааль
Записаться
Из усталости - в ресурс.

Что нужно женщине?

  • Внимание и Забота
  • Отдых и Расслабление
  • Принятие и Любовь
  • Легкость и Радость
  • Танец и Творчество
  • Теплые вечера со вкусным чаем и разговоры по душам

Все это будет на нашем женском, телесно-терапевтическом интенсиве,
9 марта.
Программа
"Любви к себе":
  • 💫 В ритме с собой и другими
    Терапевтические поддержки, как процесс заботы. Диагностика твоих отношений с другими людьми и с собой. Баланс: отдавать и получать.

  • 💫 Красота твоей многогранности

    Практика танцевально-двигательной терапии: "Танец женских архетипов-сила стихий" - это раскрытие твоей внутренней силы и многогранности.
    Каждая женщина может быть разной в своем проявлении: легкой и игривой, спокойной, принимающей и любящей, амбициозной и настойчивой, знающей и исцеляющей своим присутствием.
    В танце, мы будем раскрывать разные грани женских архетипов и проявлять в мир, какой ты можешь быть.

    5 стихий в твоем теле, в одном танце под названием жизнь:
    • Земля
    • Огонь
    • Вода
    • Воздух
    • Эфир
  • 💫 Твоя способность желать

    Как часто, с возрастом женщины забывают о себе и перестают мечтать, желать, наслаждаться, получать удовольствие.

    В практике Арт-терапии "Я хочу" - будем снова включать твой поток творчества и желаний, работать с твоим состоянием.


  • 💫 Любовь и раскрытие сердца
    Как выглядит женщина с закрытым сердцем?

    Как строгая, снежная колева? А может быть раздражительная, и требовательная к себе и другим, или серая мышка, которая старается казаться незаметной и поменьше контактировать с другими людьми, не обращать на себя внимание?
    С какой из таких женщин вам хотелось бы дружить или строить отношения?

    Скорее всего, ни с какой.

    У большинства мужчин реакция будет, примерно, похожа. На подсознательном уровне, здоровый мужчина ищет себе женщину, которая рядом с собой сможет ему обеспечить ресурсное состояние, будет его заряжать и вдохновлять.

    Метта-медитация - это твой шаг на пути раскрытия сердца, любви к себе и к миру. 🌏❤️
  • 💫 Ночь снимает маски.

    Когда ты выключаешь свет - ты отключаешь все внешнее и включаешь внутренне.

    Медитация в темноте: время наедине с собой - твой глубокий отдых и перезагрузка, твои осознания и ответы на вопросы.
  • 💫 Согревающее тепло женских душ

    В теплом пространстве других женщин, мы согреваемся, раскрываемся, отдыхаем и восстанавливаемся, получаем возможность исцеления самых нежных частичек своего сердца.

    В завершении интенсива: Красивая чайная церемония со свечами, подсказками от МАК и разговорами по душам... 💖


Хочу на интенсив!
Результаты
  • Ресурсное состояние

    Программа интенсива направлена на то, чтобы дать вам возможность стать ближе к себе, своим желаниям, телесным ощущениям и импульсам.

    Мы будем танцевать, рисовать, медитировать, пить вкусный чай и говорить по душам, что может быть лучше для раскрытия творческого проявления женщины!

  • Освобождение и перезагрузка.

    Вы сможете выразить то, что блокирует вашу энергию и давно желает проявления - через свое тело: движение, дыхание, звучание, танец. Восстановление своего личного источника силы и вдохновения.

  • Расслабление и отдых
    Это ваша возможность сделать паузу - переключиться с повседневных дел и суеты, направить внимание на себя. Проявить любовь и заботу к себе. Восстановиться, почувствовать свое тело и свои потребности.

  • Формирование нового состояния и новых стратегий поведения.
    В танце, или других телесных практиках вы сможете увидеть свои привычные сценарии поведения и реакции в жизни. Дальше у вас будет выбор - либо продолжить проживать свою жизнь как и было До, ничего не меняя, либо запустить в свою жизнь изменения. Осознанно замечая привычные паттерны поведения в своей повседневной жизни и в моменте принимать другие решения. Осознанно менять свои реакции и начинать проектировать свою новую желанную реальность.
  • Поддержка от близких по духу женщин
    В теплом пространстве других женщин, мы согреваемся, раскрываемся, отдыхаем и восстанавливаемся, получаем возможность исцеления самых нежных частичек своего сердца.
Для кого подойдет интенсив:
  • Кажется, что вы забыли, как по-настоящему чувствовать себя женщиной: расслабленной и в тоже время устойчивой, утратили способность желать и наслаждаться.
    Главными фигурами в вашей жизни стали: муж, дети, родители или другие люди, но не вы.
  • Вы часто ощущаете апатию, нехватку сил и энергии.
    Ничего не хочется, ничего не радует и не вдохновляет.

  • Вы устали от однообразных будней, каждый день похож на день сурка, хочется разнообразия, отдыха и приятных эмоций
  • Чувствуете усталость, хроническое эмоциональное и физическое напряжение.
  • Вы устали от "проработки" себя и своих травм, вам хочется взять паузу, позаботиться о себе и перейти в ресурсное состояние
  • Вы перестали слышать себя и свои желания. Утрачен контакт с собой и своей интуицией
  • Вы устали от постоянной гонки за деньгами, результатом и достижениями. Ваша работа чаще вызывает у вас чувство напряжения, чем удовлетворение и радость.
  • Вам надоело создавать "лучшую версию себя", вы просто хотите быть собой.
  • Вы хотите сделать необычный и приятный подарок на 8 марта себе, или своим близким - проявив свою любовь и заботу. Интенсив "Я люблю тебя, моя девочка!" - передаст все ваше тепло, и чувство нежности за вас.
Тарифы участия
1900 руб.
Тариф "По предоплате"
Записаться
2900 руб.
При оплате в день интенсива
Записаться
Ведущая программы:
Анна Никитина
  • Телесный терапевт
  • Преподаватель медитаций и практик осознанности
  • Инструктор активных медитаций Ошо и медитаций из книги тайн Виджняна-Бхайрава тантры
  • Куратор терапевтических и обучающих программ Центра
Made on
Tilda