🌊 Расслабление тела и ума
🌊 Безопасная доверительная атмосфера
🌊 Гармония физического и психоэмоционального состояния
В программе:
- стрессоустойчивость, жизнестойкость, снятие тревоги через работу с мышлением и телом
- релаксация с тибетскими чашами и гонгом
☯️ В результате:
- расслабление мышц и снятие напряжения, накопившегося стресса и усталости
- улучшение сна: глубокий отдых и восстановление сил улучшает качество сна
- снижение уровня тревоги и беспокойства, высвобождение энергии для спокойных последовательных действий и правильных решений
- нормализация давления и сердечного ритма, облегчение дыхания, разблокировка грудного отдела
- очищение энергетических каналов (меридианов), свободное течение жизненной силы
- стимуляция творческих способностей, раскрытие внутренних ресурсов личности